Jak zarządzać czasem?
Czy wiesz jak zarządzasz czasem? Jak organizujesz swój czas?
Czy wiesz co możesz usunąć? Co możesz poprawić?

Zastanów się nad tym.

Skup się na rozpraszaczach.
TV, Facebook, Snapchat, Instagram codziennie…. Brzmi znajomo?
Jeśli nie zarabiasz na Social Mediach, a poświęcasz na nie więcej jak 15-20 minut dziennie,
to zwyczajnie tracisz swój cenny czas.

Być może robisz wszystko, by robić cokolwiek, tylko nie to co jest w tym momencie priorytetem.
Tak jak było w szkole – nawet pokój był posprzątany, tylko byle nie siadać do książek!

Błędy:
Jednym z błędów jaki ludzie robią jest multitasking, czyli wielozadaniowość.
To jest ok, gdy jadąc samochodem słuchasz audiobooka i potrafisz skupić uwagę przede wszystkim na jeździe autem. Osobiście podszkoliłem swój hiszpański i angielski właśnie w ten sposób.

Nie działa natomiast, gdy chcesz złapać kilka srok za ogon. Tj. posłucham szkolenia i napiszę post – prawdopodobnie coś Cię ominie ze szkolenia, nie napiszesz postu lub po prostu zrobisz całość w 2x dłuższym czasie, niż gdybyś oddzielnie usiadł do każdego z zadań.

Koncentruj się na jednej rzeczy.
Zasada 50/10/50
Maksymalna praca przez 50 minut nad danym tematem, następnie 10 minut przerwy na uwolnienie głowy od tego np. spacer, toaleta i ponownie powrót do pracy przez 50 minut.
Jest to bardzo dobry sposób, by jak najefektywniej wykorzystać nasze zasoby czasu.

Skąd mieć dodatkowe kilka godzin?
Wstań wcześniej!
Cały myk polega na tym, że każdy by chciał wstawać wcześniej, nie kładąc się wcześniej.
Możesz oczywiście zmniejszyć ilość snu i tutaj polecam 1,5-godzinne fazy snu.
To, czy wystarczy Ci 4,5 godziny, 6 godzin, czy 7,5 godziny snu, zależy od indywidualnych preferencji, natężenia i rodzaju pracy, niemniej warto przetestować np. wariant 6 godzinny, który także ja stosuje na swojej osobie. Mimo intensywnych biegów np. po 15-20km, jestem wypoczęty i gotowy do działania na pełnych obrotach.
Oczywiście możesz poczuć spadek energii, szczególnie przez pierwszy tydzień, gdy jeszcze Twój organizm nie przyzwyczai się do deficytu snu w 100-u precentach.
Niemniej zysk jaki otrzymujemy jest niewspółmiernie korzystny w porównaniu do kosztu.
Możesz średnio uwolnić około 12-14 godzin, które możesz spożytkować w jeszcze milszy sposób

Wstawanie wcześniej tj. rano, ma także dodatkowe plusy.
Jeden z nich jest powiązany mocno z rozpraszaczami. Otóż o 5-tej rano, nie dzieje się zbyt wiele i nie ma kto Ci przeszkadzać! Nie otrzymasz powiadomienia, hałasy z otoczenia jeszcze nie zdążyły się nasilić, dlatego koncentracja którą wtedy jesteś w stanie osiągnąć, wystarczy swobodnie do zrobienia 2x więcej czynności lub w 2-krotnie szybszym czasie, aniżeli popołudniu tego samego dnia.

Jak to zrobić? Nawykowo, ale na ten temat, jest oddzielny artykuł.

Wciąż nie wiesz, dlaczego miałbyś tak rano wstawać? Bądź do czego Ci potrzebne jest tyle czasu?
Myślę, że to pytanie pomoże Ci w odpowiednim wyborze.

Czy wiesz ile kosztuje Twoja godzina?
W momencie, gdy Twoja godzina jest warta 100zł i wyobrazisz sobie tą kwotę na biurku, to nagle się okazuje, że wspomniane wcześniej 12 godzin, mogą dać Ci dodatkowy dochód w postaci kilku tysięcy złotych na przestrzeni całego miesiąca.
Zastosuj to już dzisiaj.

Kolejnym punktem, a zarazem narzędziem by pomóc Ci zarządzać czasem, jest efektywne planowanie zadań. Osobiście używam dwóch aplikacji.
Pierwsza to Tick Tick, w której możesz niemalże co do minuty zaplanować swoje działania.
Bieganie? 19:00
Kolacja? 19:50
Książka? 20:20
itd. Itd.
Myślę, że będzie to dla Ciebie bardzo przydatne narzędzie

Czas to jedyna waluta, którą sprzedajemy i od Nas tylko zależy na ile go wycenimy.
Tym wyżej, im większą mamy świadomość, że czasu który minął już nie odzyskamy.

Życzę Ci konsekwencji i zadowolenia z każdego dnia

Rozwiń Swój Biznes!